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Baile

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Hace tiempo, puse en mi Instagram que temas os gustaría que hablara en mi blog y uno de los temas que salió fue el baile.  ¿Qué es para mí el baile? ¿Desde cuando bailo? ¿Qué estilos bailas? Etc. La verdad es que me pareció muy interesante, ya que desde siempre he bailado y diversos estilos. Sinceramente, no sé como empezar… para mi el baile no es tan importante, ya que antes tengo otras preferencias (modelo), pero si que es una parte de mi, ya que yo me he criado bailando. Cuando yo era pequeña, estaba en baile flamenco (4-12 años), para mí, esa etapa fue muy importante, ya que ha sido casi toda mi infancia. Para mí significaba algo más. Recuerdo que gane un trofeo de baile flamenco del tercer puesto jaja. He bailado en muchas cruces de mayo, teatros etc. Cuando fui creciendo me di cuenta que el baile flamenco ya me aburría, no era mi estilo y bueno… empecé con gimnasia artística. A mí siempre me ha gustado las acrobacias, colgarme en las cuerdas o aros, hacer poli dan...

Parálisis del sueño

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Muchas personas han sentido alguna vez que se caían o se le aparecía una persona y no podía despertar o moverse.  Este tema es muy curioso y se trata de una parálisis del sueño.   ¿Qué es una parálisis del sueño? La parálisis del sueño, es un trastorno del sueño en el cual la persona que lo sufre siente que está consciente pero que es incapaz de mover su cuerpo o hablar, aunque sí puede percibir lo que está sucediendo a su alrededor.  Esta situación genera mucha angustia, terror y desesperación en la persona afectada y suele ocurrir en el momento de empezar a dormir o al despertarse, tiene una duración media de 1 a 3 minutos.  Se asocia a niveles de estrés altos, ansiedad y malos hábitos del sueño, aunque también puede ser consecuencia de enfermedades físicas o mentales de mayor gravedad.   La persona que se encuentra bajo esta parálisis, está despierta pero experimenta una sensación de paralización, en toda la musculatura voluntaria excepto en los ojos ...

Un Sueño

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  A veces soñamos cosas increíbles, lo que nos gustaría ser, lo que nos gustaría tener o hacer, pero nunca damos el paso.     Realmente, ¿Qué es un sueño? Todos tenemos la experiencia de soñar y por ello sabemos lo que es un sueño y tenemos la experiencia de lo que contamos, que nuestros relatos no los recogen de una forma exacta. Hobson, describe lo que es un sueño: “La actividad mental que ocurre en el sueño se caracteriza por una imaginación sensomotora vivida que se experimenta como si fuera la realidad despierta, a pesar de características cognitivas como la imposibilidad del tiempo, del lugar, de las personas y de las acciones; emociones, especialmente el miedo, el regocijo, y la ira, predominan sobre la tristeza, la vergüenza y la culpabilidad y a veces alcanzan una fuerza suficiente para despertar al durmiente; la memoria, incluso de los muy vívidos, es tenue y tiende a desvanecerse rápidamente después de despertarse a no ser que se tomen medidas especial...

¿Por qué un blog?

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Muchas personas me han preguntado que por qué un blog en estos tiempos, si ya no se lleva o casi nadie lo lee. pues bien os lo voy a explicar.         Sinceramente que la gente lo lea o no me da igual, Lo hago porque me gusta, porque quiero “desahogarme “o dar los primeros pasos para cosas futuras.          Siempre he sido una persona que le ha dado “miedo” a hacer x cosas por el que dirán, las críticas, comentarios etc. A veces me apetecía subir fotos, o contenido diferente, crearme un blog o grabar vídeos diferentes  y tal pero nunca lo hacía.          Me daba coraje porque, me gustaría ser como algunas personas que le dan igual lo que le digan o no le dan tanta importancia. Ellos suben y hacen lo que le gusta (y es lo mejor). Pero claro… cada uno es como es y tiene un tipo de personalidad diferente.          Reflexionando di...

Cuarentena parte 2:

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Hablar de que hacer en la cuarentena me parece un poco aburrido, ya que casi todo el mundo ha hablado de eso y es muy repetitivo. ¿cómo lleváis la cuarentena?. Espero que bien y se os este haciendo amena. Yo sinceramente tampoco lo llevo tan mal y tengo la suerte de estar acompañada.  Hoy os vengo a contar un poco cómo estoy, lo que hago etc. Llevo literal 3 semanas sin salir, pero sin salir ni a sacar el perro, ni a tirar la basura ni a comprar nada. De la noche a la mañana no salir pues es “duro” pero bueno, empiezas a adaptarte, te entran bajones, lloras, ries,, te pones nerviosa, en general, poco a poco lo he ido asimilándolo.  Siempre hago cosas para mantenerme entretenida porque como no haga nada y me entre el aburrimiento MALO jajaja. Lo que he ido haciendo estos días ha sido ponerme una rutina para saber más o menos lo que hacer y no vaguear todo el día.  En mi día a día siempre estoy ocupada ya sea por el instituto, estudiando, baile ,organ...

MI EXPERIENCIA COMO MODELO

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No tengo ningún título certificado que ponga que soy modelo ni tampoco estoy en ninguna academia. Profesionalmente formada, nadie me ha formado, todo lo que se lo he adquirido de mis experiencias trabajando. ·    ¿Cómo empecé? Sinceramente, nunca me ha llamado la atención este mundo, ni si quiera sabía de cómo funcionaba en general… pero cuando tenía unos 15 años me empezó a llamar la atención hacerme fotos “para Instagram” y descubrí que no se me daba nada mal “posar”. A un amigo mío, le regalaron una cámara y como a los dos nos llamaba la atención este mundo siempre salíamos por ahí a descubrir cosas nuevas, ha hacernos fotos por todos lados, a innovar etc y ahí es cuando verdaderamente me di cuenta que me gustaba posar, que quería ser modelo y me gustaba este mundo. Cuando fui poco a poco a tener confianza en mí misma, me apunté a un certamen de belleza y me apunté sin tener ni idea a como desfilar, en mi vida he sabido desfilar y sí, me cogieron. Ese certamen ...

¿QUÉ LLEVAR EN LA MALETA Y CÓMO ORGANIZARLA PARA VIAJAR?

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¿Alguna vez te ha pasado que, al tener que preparar un viaje y hacer la maleta, no sabes qué llevar ni cómo empezar a organizarte? Quieres que te quepa todo lo necesario, pero no ir super cargada de cosas que al final no utilices. ¿eres la típica que hechas 50 prendas pero al fin y al cabo no utilizas ni la mitad? ¿Qué cosas son imprescindibles llevar en la maleta de viaje? Empezaremos por hacer una lista con las cosas más importantes y que no debes olvidar. Recuerda también que en  todos los viajes pecamos con algunas cosillas y a la vuelta traeremos algunos regalos o souvenirs y deberás dejar espacio en la maleta. Otras cosas que debes tener bien claras son: -A qué lugar de destino vas. -El tipo de clima que te encontrarás. -La compañía aérea con la que viajas (para el peso de la meta, tipo de maleta etc). -Los días que permanecerás allí. 1. Un botiquín de primeros auxilios: Incluye en tu botiquín todas esas medicinas que te debes tomar ...